![5 redenen waarom je ademhaling trainen goed is voor lichaam en geest: Probeer het zelf met deze eenvoudige oefeningen | VRT NWS: nieuws 5 redenen waarom je ademhaling trainen goed is voor lichaam en geest: Probeer het zelf met deze eenvoudige oefeningen | VRT NWS: nieuws](https://interactief.vrtnws.be/2021/animatie/ademhaling2.png)
5 redenen waarom je ademhaling trainen goed is voor lichaam en geest: Probeer het zelf met deze eenvoudige oefeningen | VRT NWS: nieuws
![5 redenen waarom je ademhaling trainen goed is voor lichaam en geest: Probeer het zelf met deze eenvoudige oefeningen | VRT NWS: nieuws 5 redenen waarom je ademhaling trainen goed is voor lichaam en geest: Probeer het zelf met deze eenvoudige oefeningen | VRT NWS: nieuws](https://images.vrt.be/width960/2021/05/20/9e0d2f9c-b96d-11eb-b07d-02b7b76bf47f.png)
5 redenen waarom je ademhaling trainen goed is voor lichaam en geest: Probeer het zelf met deze eenvoudige oefeningen | VRT NWS: nieuws
![Superlongen' als je 70 seconden je adem kan inhouden? Experts kritisch op populaire 'longtest' | Het Nieuwsblad Mobile Superlongen' als je 70 seconden je adem kan inhouden? Experts kritisch op populaire 'longtest' | Het Nieuwsblad Mobile](https://static.nieuwsblad.be/Assets/Images_Upload/2021/05/20/86fa9230-b8d9-11eb-80eb-c5137bd4fe43_web_scale_0.4002998_0.4002998__.jpg?maxheight=475&maxwidth=633&scale=both)